• Pilates

    Dlaczego Pilates?

    Joseph Pilates, twórca metody (zagadka rozwiązana, skąd nazwa) nie należał do silnych fizycznie osób, miał astmę i krzywicę. Nie przeszkodziło mu to jednak pracować jako bokser lub cyrkowiec. Silny umysł wygrał ze „słabym” ciałem.…

error: kopiowanie wyłączone