Dlaczego Pilates?

Joseph Pilates, twórca metody (zagadka rozwiązana, skąd nazwa) nie należał do silnych fizycznie osób, miał astmę i krzywicę. Nie przeszkodziło mu to jednak pracować jako bokser lub cyrkowiec. Silny umysł wygrał ze „słabym” ciałem. Jego ojciec był sportowcem, więc już od małego fascynował go sport i anatomia człowieka. Nie dziwię się! Trenował sztuki walki, boks- jak już…

error: kopiowanie wyłączone